{"id":13766,"date":"2024-04-10T19:18:40","date_gmt":"2024-04-10T17:18:40","guid":{"rendered":"https:\/\/centrekine.com\/?p=13766"},"modified":"2024-04-10T19:19:20","modified_gmt":"2024-04-10T17:19:20","slug":"espondilosi-i-espondilolistesi-patologies-de-la-columna-lumbar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/espondilosi-i-espondilolistesi-patologies-de-la-columna-lumbar\/","title":{"rendered":"Espondilosi i espondilolistesi: Patologies de la columna lumbar"},"content":{"rendered":"<p>Avui parlarem de les subtils per\u00f2 importants difer\u00e8ncies entre l&#8217;espondilosi i l&#8217;espondilolistesi, dues patologies que afecten la columna vertebral de manera \u00fanica. Entendre aquestes distincions pot ser clau per a un tractament efectiu i personalitzat.<\/p>\n<h2>Conceptes b\u00e0sics: Qu\u00e8 s\u00f3n i com diferenciar-les?<\/h2>\n<p><b>L&#8217;espondilosi<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, tamb\u00e9 coneguda com a <\/span><b>osteoartritis de la columna vertebral,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e9s una afecci\u00f3 degenerativa que afecta la columna vertebral. Es caracteritza pel desgast dels discos intervertebrals i el desenvolupament d&#8217;esperons ossis a les v\u00e8rtebres. Aquesta afecci\u00f3 pot causar <\/span><b>dolor cr\u00f2nic, rigidesa i limitaci\u00f3 a la mobilitat.<\/b><\/p>\n<p>L&#8217;espondilosi sol produir-se com a resultat del <strong>proc\u00e9s natural d&#8217;envelliment,<\/strong> encara que factors com <strong>l&#8217;obesitat<\/strong>, la <strong>manca<\/strong> <strong>d&#8217;exercici<\/strong>, <strong>lesions<\/strong> <strong>pr\u00e8vies a la columna<\/strong> <strong>vertebral<\/strong> i la <strong>gen\u00e8tica<\/strong> tamb\u00e9 poden tenir un paper important en el desenvolupament.<\/p>\n<p>Cal evitar la confusi\u00f3 entre els termes \u201cespondilosi\u201d i \u201cespondilolisi\u201d, ja que la primera es refereix a una <strong>afectaci\u00f3 degenerativa sense fractura<\/strong> i la segona es refereix a la <strong>fractura dels parells articulars que proporcionen estabilitat a la columna.<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A difer\u00e8ncia de <\/span><b>l&#8217;espondilosi<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><b>l&#8217;espondilolistesi<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> tamb\u00e9 afecta a la columna vertebral, per\u00f2 en aquest cas es produeix un <\/span><b>lliscament<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> entre una v\u00e8rtebra i una altra. Aix\u00f2 pot causar <\/span><b>dolor cr\u00f2nic<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><b>entumiment, feblesa i dificultats per caminar <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">en alguns casos. \u00c9s important comprendre les causes, els s\u00edmptomes i les opcions de tractament disponibles per a aquesta afecci\u00f3.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/centrekine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/centre-kine-blog-espondilosis.webp\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-13749\" title=\"centre kine-blog-espondilosis\" src=\"https:\/\/centrekine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/centre-kine-blog-espondilosis-300x144.webp\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"144\" srcset=\"https:\/\/old.centrekine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/centre-kine-blog-espondilosis-300x144.webp 300w, https:\/\/old.centrekine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/centre-kine-blog-espondilosis.webp 444w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Origen del dolor<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u200b\u200bD&#8217;una banda, <\/span><b>l&#8217;espondilosi<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e9s una causa comuna de la lumb\u00e0lgia inespec\u00edfica i moltes vegades \u00e9s multifactorial, \u00e9s a dir, \u00e9s produ\u00efda per diversos factors. Aquests s\u00edmptomes poden incloure una <\/span><b>sensaci\u00f3 de malestar a la zona lumbar,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> incloent alguns una <\/span><b>irradiaci\u00f3<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> cap a la cama amb dolor o fins i tot provocar una <\/span><b>claudicaci\u00f3 d&#8217;extremitats inferiors.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Generalment, la gran majoria de pacients s\u00f3n tractats sense passar per quir\u00f2fan, amb l&#8217;ajuda de diferents <\/span><b>f\u00e0rmacs<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> en casos de molt de dolor i\/o claudicaci\u00f3 i amb <\/span><b>tractaments conservadors de fisioter\u00e0pia.<\/b><\/p>\n<p>D&#8217;altra banda, en <strong>l&#8217;espondilolistesi<\/strong>, els estudis cient\u00edfics suggereixen que \u00e9s una patologia comuna i que \u00e9s present a la majoria de la poblaci\u00f3 de forma asimptom\u00e0tica. En la majoria de casos no s&#8217;observa una correlaci\u00f3 amb el dolor <a href=\"https:\/\/centrekine.com\/ca\/lumbalgia-inespecifica-un-del-dolors-mes-comuns\/\">lumbar inespec\u00edfic<\/a>, que tractem en un altre article del bloc, ni amb la incapacitat de fer exercici f\u00edsic. La majoria dels casos tamb\u00e9 s\u00f3n tractats amb m\u00e8tode conservador, <strong>sense cirurgia,<\/strong> depenent del grau de lesi\u00f3.<\/p>\n<h2>Classificaci\u00f3<\/h2>\n<p>En la classificaci\u00f3 de l&#8217;espondilosi hi ha diferents graus, depenent de la severitat dels desgasts dels discos intervertebrals i els esperons ossis a les v\u00e8rtebres<\/p>\n<p>En el cas de l&#8217;espondilolistesi es troba el Sistema de Classificaci\u00f3 Meyerding, el qual es basa en les proves diagn\u00f2stiques mitjan\u00e7ant les radiografies i es distingeixen els diferents grups segons el grau de lliscament d&#8217;una v\u00e8rtebra davant de l&#8217;altra:<\/p>\n<ul>\n<li>G0: No hi ha lliscament<\/li>\n<li>G1: 1% a 25%<\/li>\n<li>G2: 26% a 50%<\/li>\n<li>G3: 51% a 75%<\/li>\n<li>G4: 76% a 100%<\/li>\n<li>G5: Lliscament complet<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cal destacar que el grau m\u00e9s com\u00fa d&#8217;espondilolistesi \u00e9s el grau 1.<\/p>\n<h2>Factors de risc<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Diversos estudis apunten que el risc de desenvolupar espondilosi augmenta amb l&#8217;edat, especialment en <\/span><b>persones de m\u00e9s de 60 anys.<\/b> <b>L&#8217;obesitat<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> i la <\/span><b>manca d&#8217;activitat f\u00edsica<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> tamb\u00e9 poden augmentar el risc de desenvolupar espondilosi a una edat m\u00e9s primerenca.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En el cas de l&#8217;espondilolistesi pot ser causada per una <\/span><b>lesi\u00f3<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, com una <\/span><b>fractura<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, com <\/span><b>l&#8217;envelliment<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, l&#8217;<\/span><b>estr\u00e8s repetitiu <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">a la columna vertebral o certes <\/span><b>condicions<\/b> <b>gen\u00e8tiques<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> poden contribuir tamb\u00e9 al seu desenvolupament.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les dues lesions comparteixen factors de risc comuns com:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>Proc\u00e9s natural de l&#8217;envelliment<\/li>\n<li>Obesitat<\/li>\n<li>Manca d&#8217;exercici<\/li>\n<li>Lesions pr\u00e8vies<\/li>\n<li>Gen\u00e8tica<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Tractament efectiu: com et podem ajudar?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El m\u00e9s important en aquests casos \u00e9s posar-te en mans de professionals de la salut, ells et donaran les eines que necessites per poder tenir una millor qualitat de vida i reduir els efectes de les patologies descrites, fer-les m\u00e9s suportables o fins i tot conviure-hi sense tenir-ne cap s\u00edmptoma.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Com hem comentat anteriorment, \u00e9s molt important realitzar<\/span><b> activitat f\u00edsica pautada<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, no per canviar l&#8217;estructura de la columna vertebral, sin\u00f3 per millorar la <\/span><b>funcionalitat<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> i la <\/span><b>qualitat de vida<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u00b4<\/span><b>estructuraci\u00f3 dels exercicis<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> ser\u00e0 un pilar fonamental per a una \u00f2ptima rehabilitaci\u00f3 de l\u00b4usuari, ja que tindr\u00e0 per la part inicial <\/span><b>exercicis<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> amb un m\u00ednim rang de moviment, amb una c\u00e0rrega molt baixa i sense component de velocitat, fins a fer una progressi\u00f3 segons toler\u00e0ncia cap a un rang de <\/span><b>moviment<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> moderat o m\u00e0xim, amb una c\u00e0rrega alta i amb una velocitat moderada o alta, sempre supervisat per un professional de la salut.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A m\u00e9s, l&#8217;\u00fas de t\u00e8cniques complement\u00e0ries com la <\/span><a href=\"https:\/\/centrekine.com\/ca\/treatments1\/indiba\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">INDIBA<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, per reduir m\u00e9s r\u00e0pidament el dolor i la inflamaci\u00f3, aix\u00ed com la punci\u00f3 seca i el <\/span><a href=\"https:\/\/centrekine.com\/ca\/treatments1\/massatge\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">massatge<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, per reduir el <\/span><b>dolor muscular<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> associat seran molt \u00fatils en el tractament.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El tractament quir\u00fargic es recomana com a darrera opci\u00f3, quan altres opcions terap\u00e8utiques no ajuden a obtenir els resultats desitjats.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Podeu consultar el nostre article sobre la<\/span><a href=\"https:\/\/centrekine.com\/ca\/lumbalgia-inespecifica-un-del-dolors-mes-comuns\/\"><span style=\"font-weight: 400;\"> lumb\u00e0lgia inespec\u00edfica <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">al nostre bloc.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A <\/span><a href=\"https:\/\/centrekine.com\/ca\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Centre Kine<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> disposem d\u00b4un equip professional i la tecnologia necess\u00e0ries per diagnosticar i tractar aquesta i <\/span><b>altres patologies.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Disposem de <\/span><b>dos centres de fisioter\u00e0pia a Lleida<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Ens trobar\u00e0s al <\/span><b>Passeig de Ronda, 164<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> i al <\/span><b>C\/ Santa Cec\u00edlia, 20<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Tamb\u00e9 pots contactar-nos trucant al <\/span><b>973233703<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, escrivint un WhatsApp al <\/span><b>677561659<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, a trav\u00e9s de l&#8217;agenda online de la web, o enviant un correu electr\u00f2nic a\u00a0 <\/span><a href=\"https:\/\/centrekine.com\/dolor-cervical-causas-y-tratamiento\/info@centrekine.com\"><span style=\"font-weight: 400;\">info@centrekine.com<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2><b>Bibliografia<\/b><\/h2>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Denard PJ, Holton KF, Miller J, Fink HA, Kado DM, Yoo JU, Marshall LM; Osteoporotic Fractures in Men (MrOS) Study Group. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Lumbar spondylolisthesis among elderly men: prevalence, correlates, and progression<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">. Spine (Phila Pa 1976). 2010 May 1;35(10):1072-8.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Seichi A. [<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Lumbar spondylosis<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">]. Nihon Rinsho. 2014 Oct;72(10):1750-4. Japanese. PMID: 25509797.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kalichman L, Kim DH, Li L, Guermazi A, Berkin V, Hunter DJ. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Spondylolysis and spondylolisthesis: prevalence and association with low back pain in the adult community-based population<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">. Spine (Phila Pa 1976). 2009 Jan 15;34(2):199-205.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Koslosky E, Gendelberg D. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Classification in Brief: The Meyerding Classification System of Spondylolisthesis.<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> Clin Orthop Relat Res. 2020 May;478(5):1125-1130.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Franz EW, Bentley JN, Yee PP, Chang KW, Kendall-Thomas J, Park P, Yang LJ. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Patient misconceptions concerning lumbar spondylosis diagnosis and treatment. J Neurosurg Spine<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">. 2015 May;22(5):496-502.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Chan AK, Sharma V, Robinson LC, Mummaneni PV. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Summary of Guidelines for the Treatment of Lumbar Spondylolisthesis.<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> Neurosurg Clin N Am. 2019 Jul;30(3):353-364.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bydon M, Alvi MA, Goyal A. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Degenerative Lumbar Spondylolisthesis: Definition, Natural History, Conservative Management, and Surgical Treatment<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">. Neurosurg Clin N Am. 2019 Jul;30(3):299-304.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Avui parlarem de les subtils per\u00f2 importants difer\u00e8ncies entre l&#8217;espondilosi i l&#8217;espondilolistesi, dues patologies que afecten la columna vertebral de manera \u00fanica. Entendre aquestes distincions pot ser clau per a&#8230;","protected":false},"author":15,"featured_media":13804,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[310,786,316],"tags":[1304,1303,1286,623],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13766"}],"collection":[{"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13766"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13766\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13783,"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13766\/revisions\/13783"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13804"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13766"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13766"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13766"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}