{"id":12416,"date":"2022-06-17T13:54:48","date_gmt":"2022-06-17T11:54:48","guid":{"rendered":"https:\/\/centrekine.com\/?p=12416"},"modified":"2022-06-17T13:54:48","modified_gmt":"2022-06-17T11:54:48","slug":"puncio-seca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/puncio-seca\/","title":{"rendered":"Punci\u00f3 seca"},"content":{"rendered":"<p>Si ens visites o has anat a un fisioterapeuta en algun moment, potser ja n&#8217;has sentit a parlar. <strong>La punci\u00f3 seca,<\/strong> una t\u00e8cnica que a Centre\u00a0Kine\u00a0utilitzem, quan \u00e9s necessari, amb molt bons resultats. Per aclarir tots els teus possibles dubtes et fem un breu resum de <strong>qu\u00e8 \u00e9s, com funciona, i en quins casos est\u00e0 indicada<\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Qu\u00e8 \u00e9s la punci\u00f3 seca?<\/h2>\n<p>La punci\u00f3 seca \u00e9s una <strong>t\u00e8cnica invasiva emprada en fisioter\u00e0pia per tractar disfuncions i alteracions que ocasionen dolor<\/strong>. Aquestes disfuncions poden ser causades pel que s&#8217;anomenen\u00a0<strong>punts gallet<\/strong><strong>\u00a0miofascials<\/strong>.<\/p>\n<p>Es tracta de <strong>zones\u00a0hiperirritables\u00a0dins d&#8217;un m\u00fascul<\/strong>, <strong>palpable com un n\u00f2dul<\/strong> (comunament anomenada contractura) i localitzat en una banda tensa. Aquesta zona pot ser dolorosa a la palpaci\u00f3 i pot provocar:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Dolor referit<\/strong> (en una zona diferent de la localitzaci\u00f3 del punt gallet)<\/li>\n<li><strong>Hipersensibilitat a la pressi\u00f3<\/strong><\/li>\n<li><strong>P\u00e8rdua de la funci\u00f3 o restricci\u00f3 del moviment<\/strong> (disfunci\u00f3 motriu)<\/li>\n<li><strong>Dificultat per detectar est\u00edmuls<\/strong> (fen\u00f2mens auton\u00f2mics, trastorns propioceptius o patrons musculars alterats)<\/li>\n<li><strong>Rampes musculars<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h2><\/h2>\n<h2>Com funciona la punci\u00f3 seca?<\/h2>\n<p>Per fer \u00fas de la t\u00e8cnica, <strong>introdu\u00efm una agulla, de dimensions molt petites, similar a les d\u2019acupuntura, fins al ventre muscular, a la zona on hem detectat un punt gallet<\/strong>. D&#8217;aquesta manera <strong>activem diversos processos que alleugeren i milloren l&#8217;estat de la musculatura i redueixen o eliminen els s\u00edmptomes<\/strong>. Al mateix temps, produ\u00efm una lesi\u00f3 muscular de petites dimensions, que permet <strong>regenerar les fibres musculars<\/strong> lesionades, millorant el dolor i la mobilitat. En cap moment infiltrem cap mena de l\u00edquid o medicament amb l&#8217;agulla.<\/p>\n<p>En alguns casos, podem utilitzar aquestes agulles per a connectar-hi corrents analg\u00e8siques, i fer per tant <strong>electropunci\u00f3<\/strong>. Quan la t\u00e8cnica pot implicar zones amb major pres\u00e8ncia de vasos o nervis, tamb\u00e9 podem utilitzar <strong>l\u2019ec\u00f2graf<\/strong>, una eina molt potent que ens permet evitar qualsevol lesi\u00f3 derivada de la t\u00e8cnica.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>\u00c9s una t\u00e8cnica de fisioter\u00e0pia dolorosa?<\/h2>\n<p>En s\u00ed, <strong>la introducci\u00f3 de l&#8217;agulla \u00e9s poc dolorosa<\/strong>, \u00e9s nom\u00e9s una lleugera mol\u00e8stia, ja que <strong>l&#8217;agulla \u00e9s molt prima<\/strong>. Ara b\u00e9, un cop l&#8217;agulla \u00e9s dins <strong>hem de manipular-la, fet que si pot resultar una mica m\u00e9s molest per\u00f2 tolerable<\/strong>. Despr\u00e9s de l&#8217;aplicaci\u00f3, <strong>la zona de la punci\u00f3 pot quedar amb una sensaci\u00f3 \u201cd\u2019agulletes\u201d durant no m\u00e9s de 48-72h, <\/strong>i una mol\u00e8stia una mica major les primeres hores despr\u00e9s del tractament.<strong> Totes dues sensacions disminueixen<\/strong> progressivament.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Indicacions de la punci\u00f3 seca<\/h2>\n<p><strong>Qualsevol persona pot beneficiar-se d&#8217;aquesta t\u00e8cnica, i qualsevol estructura muscular <\/strong>pot ser susceptible de ser punxada.<br \/>\nHi ha moltes patologies que es poden tractar amb la punci\u00f3 seca, les m\u00e9s comunes:<\/p>\n<ol>\n<li>Cervic\u00e0lgies<\/li>\n<li>Mal de cap i mareig<\/li>\n<li>Sobrec\u00e0rregues musculars<\/li>\n<li>Dolor referit muscular a extremitats<\/li>\n<li>Lumb\u00e0lgies<\/li>\n<li>Tendinopaties<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Contraindicacions de la punci\u00f3 seca<\/h2>\n<p><strong>No existeixen contraindicacions absolutes de la punci\u00f3 seca<\/strong>, ara b\u00e9, per precauci\u00f3, tot i que no est\u00e0 totalment contraindicat, \u00e9s millor no aplicar-la en els seg\u00fcents casos:<\/p>\n<ul>\n<li>Persones que pateixin C\u00e0ncer<\/li>\n<li>Persones amb implants mamaris en m\u00fasculs al seu voltant<\/li>\n<li>Pacients amb problemes de coagulaci\u00f3 quan tractem m\u00fasculs profunds<\/li>\n<li>Embarassades<\/li>\n<\/ul>\n<h2><\/h2>\n<h2>Qu\u00e8 hem de tenir en compte?<\/h2>\n<p>Com amb qualsevol t\u00e8cnica invasiva <strong>existeixen perills<\/strong>, no obstant aix\u00f2, un <a href=\"https:\/\/centrekine.com\/ca\/qui-et-cuida\/\">especialista amb la formaci\u00f3<\/a> especialitzada, pot evitar-los amb tranquil\u00b7litat. \u00c9s important, per tant, que <strong>el professional que apliqui aquesta t\u00e8cnica compti amb la formaci\u00f3 adequada acreditada pel <\/strong><a href=\"http:\/\/www.fisioterapeutes.cat\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Col\u00b7legi de Fisioterapeutes de Catalunya<\/strong><\/a> d&#8217;un m\u00ednim de 60 h. S&#8217;ha de tenir en compte que <strong>existeix un registre on apareixen tots els fisioterapeutes capacitats per utilitzar la punci\u00f3 seca.<br \/>\n<\/strong><br \/>\nEsperem que aquest post sobre la punci\u00f3 seca t&#8217;hagi servit per entendre millor aquesta t\u00e8cnica que ens aporta tants bons resultats dia a dia.<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2>Centre Kine. La teva cl\u00ednica a Lleida<\/h2>\n<p>A <a href=\"https:\/\/centrekine.com\/ca\/contacte\/\">Centre\u00a0Kine<\/a>\u00a0volem oferir-te la millor atenci\u00f3 possible. Per <strong>aix\u00f2 estem al dia pel que fa a totes les t\u00e8cniques que s&#8217;apliquen en el m\u00f3n de la fisioter\u00e0pia i de la salut<\/strong>.<\/p>\n<p>Si vols m\u00e9s informaci\u00f3 sobre la punci\u00f3 seca o sobre qualsevol altre tractament <a href=\"https:\/\/centrekine.com\/ca\/contacte\/\">posat en contacte amb nosaltres<\/a>. Per estar sempre al teu costat, disposem de dues cl\u00edniques a Lleida.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Bibliografia<\/h2>\n<p>Navarro-Santana MJ, Sanchez-Infante J, Fern\u00e1ndez-de-Las-Pe\u00f1as C, Cleland JA, Mart\u00edn-Casas P, Plaza-Manzano G. <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33066556\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Effectiveness of Dry Needling for Myofascial Trigger Points Associated with Neck Pain Symptoms: An Updated Systematic Review and Meta-Analysis<\/a>. J Clin Med. 2020 Oct 14;9(10):3300.<\/p>\n<p>Stoychev V, Finestone AS, Kalichman L. <a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/338616301_Dry_Needling_as_a_Treatment_Modality_for_Tendinopathy_a_Narrative_Review\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dry Needling as a Treatment Modality for Tendinopathy: a Narrative Review<\/a>. Curr Rev Musculoskelet Med. 2020 Feb;13(1):133-140.<\/p>\n<p>Gildir S, T\u00fcz\u00fcn EH, Ero\u011flu G, Eker L. <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/pmc\/pmc6408118\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">A randomized trial of trigger point dry needling versus sham needling for chronic tension-type headache<\/a>. Medicine (Baltimore). 2019 Feb;98(8):e14520.<\/p>\n<p>Pourahmadi M, Dommerholt J, Fern\u00e1ndez-de-Las-Pe\u00f1as C, Koes BW, Mohseni-Bandpei MA, Mansournia MA, Delavari S, Keshtkar A, Bahramian M. <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33609358\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dry Needling for the Treatment of Tension-Type, Cervicogenic, or Migraine Headaches: A Systematic Review and Meta-Analysis<\/a>. Phys Ther. 2021 May 4;101(5):pzab068.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Si ens visites o has anat a un fisioterapeuta en algun moment, potser ja n&#8217;has sentit a parlar. La punci\u00f3 seca, una t\u00e8cnica que a Centre\u00a0Kine\u00a0utilitzem, quan \u00e9s necessari, amb&#8230;","protected":false},"author":15,"featured_media":11393,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[786,315,833],"tags":[815,642,650,913,899,932,930,649,643,648,651,865,931],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12416"}],"collection":[{"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12416"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12416\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12417,"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12416\/revisions\/12417"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11393"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12416"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12416"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/old.centrekine.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12416"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}